Daphnie Charest
Revenir à soi, pour diriger et vivre avec présence
J'accompagne les individus, les leaders et les entreprises dans un chemin de transformation intérieure — pour retrouver présence, clarté et une paix durable, qu'ils peuvent reproduire dans leur vie et leur travail.
Individuel
Consultations individuelles
8 séances pour désamorcer ce qui t'empêche d'habiter pleinement ta vie — en ligne ou en personne.
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Programme signature
PRÉSENCE
8 semaines pour ralentir, sortir de l'automatisme et reconnecter profondément avec toi-même.
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Entreprises
Gestion du stress & prévention du burnout
Un accompagnement pour les leaders et les équipes, pour des organisations plus conscientes, plus saines et profondément humaines.
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Je m'appelle Daphnie, et avant d'accompagner qui que ce soit, j'ai fait ce chemin moi-même.
Tout ce que j'enseigne, je l'ai d'abord intégré dans mon propre corps, bien avant de savoir que ça deviendrait mon métier. La méthode PEARL n'est pas née dans une salle de formation — elle est née de ce que j'ai eu besoin de comprendre pour transformer mes propres patterns, mes peurs et mes mécanismes de protection, et pour apprendre à accueillir avec compassion les parties de moi que j'avais appris à rejeter ou à mettre de côté.
Mon approche s'appuie notamment sur la pleine conscience, que je transmets à travers mon programme PRÉSENCE, ainsi que sur la méthode PEARL — l'approche que j'ai développée pour accompagner plus profondément la transformation des patterns, des peurs et des mécanismes de protection qui nous limitent. Je suis aussi formée en hypnose, que j'intègre à mes accompagnements.
Depuis, j'ai accompagné plus de 300 personnes à travers des programmes, des ateliers, des retraites et des accompagnements individuels, en les aidant à retrouver davantage de présence, de clarté et de liberté intérieure.
Ce que je propose n'est jamais une théorie que j'applique sur toi.
Aujourd'hui, je transpose aussi cette approche dans le monde entrepreneurial et organisationnel, avec une conviction centrale : la performance, la prospérité et le bien-être n'ont pas à s'opposer. En développant la qualité de présence et l'équilibre intérieur des personnes qui dirigent, il devient possible de créer des entreprises et des environnements de travail plus conscients, plus sains et profondément humains.
C'est un espace que je connais de l'intérieur, et que je peux tenir pour toi parce que j'y suis déjà passée.
Au plaisir de faire ce bout de chemin ensemble.