Consultations individuelles
Un accompagnement en pleine conscience, hypnose et méthode PEARL — pour celles et ceux qui portent une charge (parents, leaders, cadres, porteurs de projets) et qui veulent revenir à une paix durable, qu'ils peuvent reproduire dans leur vie.
Il y a des personnes qui réussissent tout, en apparence.
Et qui, en dedans, n'arrivent plus à éteindre le moteur.
Le corps se lève déjà fatigué. Le mental tourne en boucle, même la nuit, même en vacances. Tu as tout essayé — respirer, ralentir, te discipliner — et rien ne tient longtemps, parce que ce que tu essaies de calmer n'est pas un manque d'organisation.
C'est un système d'alarme resté allumé depuis longtemps, qui n'a jamais reçu le signal que le danger était passé.
C'est de là que je pars avec toi.
L'approche
Mes consultations individuelles sont construites à partir de la Méthode PEARL que j'ai créée, et nourries par l'hypnose intégrative, la pleine conscience, l'imagination active, le travail somatique et énergétique.
On n'ajoute rien à ta vie. On désamorce ce qui t'empêche d'habiter pleinement celle que tu as déjà.
« On part en voyage intérieur ensemble — dans ta psyché, dans ton monde intérieur, là où se sont installés les schémas, les peurs et les mémoires qui te freinent encore. Tu n'es pas seul : je t'accompagne solidement, du début à la fin. »
La méthode
Cinq postures que nous utilisons ensemble, toi et moi, pour faire ce travail — pas des résultats à atteindre, mais une façon d'être qui rend possible d'accueillir pleinement ce qui se présente, sans jugement et sans qu'on cherche à réparer quoi que ce soit. C'est le fil qui traverse tout notre travail ensemble.
Ce qui devient possible
C'est toute une manière d'être qui se retisse.
Une confiance profonde que la vie te porte, même dans l'incertitude. Une intuition que tu oses enfin suivre. Le sentiment, simple et rare, d'être pleinement vivant.
Plus de patience avec tes enfants. Une présence réelle dans ton couple, dans tes conversations, dans les silences.
Une attention qui ne se disperse plus. La capacité de t'investir sans te perdre, de mener sans t'épuiser.
Une reconnexion à ce qui te dépasse — sens, âme, mystère, ou simplement la magie ordinaire de la vie.
Pour qui
Ces séances s'adressent à celles et ceux qui portent une charge — parents, leaders, cadres, porteurs de projets — à toute personne qui a réussi à construire beaucoup, mais qui sent que quelque chose, en dedans, ne suit plus.
Tu n'es pas fatigué parce que tu manques de volonté. Tu es fatigué parce qu'une partie de toi n'a jamais appris à se poser.
Qui suis-je
Je m'appelle Daphnie, et avant d'accompagner qui que ce soit, j'ai fait ce chemin moi-même.
Tout ce que j'enseigne, je l'ai d'abord intégré dans mon propre corps, bien avant de savoir que ça deviendrait mon métier. La méthode PEARL n'est pas née dans une salle de formation — elle est née de ce que j'ai eu besoin de comprendre pour transformer mes propres patterns, mes peurs et mes mécanismes de protection, et pour apprendre à accueillir avec compassion les parties de moi que j'avais appris à rejeter ou à mettre de côté.
Depuis, j'ai accompagné plus de 300 personnes à travers des programmes, des ateliers, des retraites et des accompagnements individuels comme celui-ci, en les aidant à retrouver davantage de présence, de clarté et de liberté intérieure.
Ce que je te propose n'est jamais une théorie que j'applique sur toi. C'est un espace que je connais de l'intérieur, et que je peux tenir pour toi parce que j'y suis déjà passée.
Au plaisir de faire ce bout de chemin ensemble.
Le déroulement
8 séances d'une heure, en ligne ou en personne — à ton rythme, dans le format qui te convient.
Prendre rendez-vous
Réservons un premier échange pour voir si cet accompagnement est fait pour toi.
Réserver un premier échange8 séances d'une heure, en ligne ou en personne — 1 400 $ + tx jusqu'au 21 octobre
Co-créateur et enseignant de la l’ostéothérapie intégrative, massothérapeute certifié en Technique Neuro-Cutanée, maître hypnologue et praticien en Breathwork.
Grâce à une connaissance fine du corps humain acquise avec la Massothérapie et la TNC, auquel il combine les mécanismes de l’esprit lorsqu’il co-crée l’ostéothéarapie intégrative, Benjamin Lavigne guide les gens à devenir maîtres de leurs fonctionnements internes pour un retour rapide et simple au bien-être.
Il existe des êtres qui traversent la vie en suivant les chemins déjà tracés.
Et puis il y a ceux qui ressentent profondément qu’une autre manière de vivre, d’aimer, de guérir et de transmettre est possible.
La Mécanique du Cœur est née de cette conviction.
Depuis plus de 14 ans, Bruce Bigot accompagne des milliers de personnes à retrouver leur puissance intérieure, leur liberté émotionnelle et leur capacité à créer une vie plus alignée avec ce qu’elles ressentent profondément être juste pour elles.
Mais avant d’être formateur, coach, hypnologue ou conférencier, Bruce est avant tout un humain qui a cherché à comprendre.
Comprendre pourquoi certains souffrent toute leur vie alors qu’un simple changement de perception peut parfois tout transformer.
Comprendre pourquoi tant de gens vivent déconnectés d’eux-mêmes, enfermés dans leurs peurs, leurs automatismes, leurs blessures ou leurs croyances limitantes.
Comprendre comment l’être humain peut retrouver son élan naturel, sa joie, sa présence et sa capacité à aimer.
Cette quête l’a amené à explorer pendant des années l’hypnose, la sophrologie, la programmation neuro-linguistique (PNL), les états élargis de conscience, la respiration, le coaching, la philosophie, le travail corporel et différentes approches thérapeutiques modernes et ancestrales.
Au fil du temps, il développe une approche profondément intégrative, humaine et accessible : une manière d’accompagner où le changement ne passe pas par la lutte contre soi, mais par la reconnexion à ce qui est déjà vivant à l’intérieur.
C’est ainsi qu’est née la vision de La Mécanique du Cœur : rendre les outils de transformation simples, concrets, puissants et profondément humains.
Bruce est aujourd’hui reconnu pour sa capacité à créer des transformations rapides et durables, autant auprès de particuliers que de thérapeutes, coachs et professionnels de l’accompagnement. Son approche est référée dans certains cas complexes, notamment pour la gestion de la douleur, de l’anxiété, des traumatismes, des blocages émotionnels et des transitions de vie.
Mais ce qui touche le plus les gens chez lui n’est pas seulement la puissance des outils.
C’est sa présence.
Sa manière de voir l’humain derrière le symptôme.
Sa capacité à écouter sans juger.
Sa façon de transformer des concepts profonds en expériences simples et vivantes.
Sa capacité à réveiller chez les autres quelque chose qu’ils avaient oublié : leur propre pouvoir de création.
À travers ses formations, ses conférences, ses accompagnements et ses projets, Bruce transmet une vision où l’être humain n’est pas brisé à réparer, mais un être vivant à réaligner avec lui-même.
Son travail repose sur une idée simple :
Le changement devient naturel lorsque l’on cesse de se battre contre soi-même.
Aujourd’hui, Bruce continue d’enseigner, de former et d’innover avec la même passion qu’à ses débuts. Il rêve d’un monde où les outils de conscience, de présence et de transformation deviennent accessibles au plus grand nombre. Un monde où l’on apprend autant à écouter son corps, ses émotions et son intuition qu’à réussir extérieurement.
À travers La Mécanique du Cœur, il contribue à faire émerger une nouvelle génération d’accompagnants : plus conscients, plus humains, plus incarnés.
Son approche est profondément ancrée dans la liberté, la présence, la responsabilité et l’amour du vivant.
Et au fond, son intention reste la même depuis le début :
Aider les êtres humains à redevenir pleinement vivants.
Inspiré de sa vision de vie et de transmission.
Appel Découverte