Ma Santé Mentale

POUR UNE ÉCOLOGIE MENTALE SAINE

À quoi s'attendre?

Dans notre approche, nous plongeons profondément dans la compréhension des défis de votre santé mentale. Nos coachs intégratifs travaillent en tandem avec vous, explorant vos défis personnels, offrant ainsi un soutien ciblé et personnalisé.

Chaque individu est unique, et c’est pourquoi notre coaching s’adapte précisément à vos besoins. Nous façonnons des plans personnalisés, intégrant une variété de techniques telles que l’hypnose, la PNL, la sophrologie, la massothérapie et l’ostéothérapie. Cette diversité d’approches vous donne l’arsenal nécessaire pour gérer votre santé mentale de manière puissante et individuelle.

L’élément clé de notre approche réside dans l’autonomisation. Nous ne vous offrons pas de solutions toutes faites, mais nous vous guidons pour que vous trouviez vos propres réponses. Cela renforce votre sentiment de contrôle, renouvelle votre confiance en vous et vous donne les outils concrets pour vous accompagner dans votre parcours.

Ce que vous obtiendrez de ce programme de coaching

Compréhension approfondie

Les coachs intégratifs de la Mécanique du Coeur sont formés pour comprendre les défis de santé mentale et les comportements qui y sont liés. Ils travaillent en étroite collaboration avec vous pour identifier les causes sous-jacentes des problèmes que vous vivez.

Personnalisation

Chaque individu a des besoins et des expériences uniques. Le coaching intégratif de la Mécanique du Cœur s'adapte en fonction de ces spécificités. Les coachs créent des plans personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé mentale.

Outils variés

À la Mécanique du Coeur, nous intégrons diverses techniques et approches, notamment l'hypnose, la PNL, la sophrologie, la massothérapie, l’ostéothérapie et plus encore. Cela vous offre un éventail d'outils pour gérer votresanté mentale de manière unique et efficace.

Empowerment

Le coaching intégratif ne consiste pas à donner des solutions toutes faites, mais à vous habiliter à trouver vos propres réponses. Cela renforce le sentiment de contrôle et d'auto-efficacité. Tout cela en étant soutenu par les outils concrets et puissants que vous apporte notre équipe.

Gestion du stress

Nous enseignons des techniques de gestion du stress, de relaxation, et de réduction de l'anxiété. Nous fournissons des stratégies pratiques pour faire face aux défis mentaux. L'expertise de notre équipe en Hypnose intégrative donne un accompagnement unique coaching.

changement de comportement

Nous vous aidons à modifier les comportements nuisibles et à adopter des habitudes plus saines. Cela a un impact positif sur votre santé mentale.

La gestion du stress, la relaxation et la réduction de l’anxiété sont au cœur de notre expertise. Nous vous transmettons des techniques pratiques pour faire face aux défis mentaux. Notre équipe experte en Hypnose Intégrative offre un soutien unique, apportant des changements positifs dans vos comportements, favorisant ainsi une meilleure santé mentale.

Notre approche holistique va au-delà de l’aspect mental, englobant l’émotionnel, le physique et même le spirituel. Cette approche complète est particulièrement bénéfique pour ceux et celles confrontés à des défis de santé mentale complexes.

Et ce n’est pas tout – nous ne vous laissons pas seul(e) après les séances. Nous assurons un suivi continu pour garantir que vos progrès perdurent dans le temps. Avec le Coaching Intégratif de La Mécanique du Cœur, vous investissez dans votre bien-être mental, trouvant non seulement des réponses, mais également un soutien inestimable tout au long de votre parcours vers la santé mentale épanouie.

Ce que les gens en disent

    
 
 
        
   Isabelle Petit 
 2023-11-15
 
 
  C'est une découverte puissante pour l'évolution mon âme. Ce que je veux exprimer,  c'est l'efficacité immédiate d'une transformation de la perception des événements de ma vie, des comportements, conditionnements. Quoi d'autre , et bien je reprends mon pouvoir,  mon autonomie et la libération qui en découle est juste extraordinaire.  Tous ces outils qui m'aide et me guide pour m'installer dans un  état d'être plus équiliré.  J'aime tellement,  que je m'engage à développer moi-même les compétences pour être thérapeute hypnologue et partager à  plus de monde possible cette méthode rapide, efficace,  miraculeuse.
Je recommande à tous.
Merci
  
 
       
   Jacinthe Poulin 
 2023-11-14
 
 
  J'ai adoré mon expérience avec Bruce et toute son équipe! Ils sont compétents, attentionés et respectueux de notre rythme et de nos besoins. Ma vie et ma façon de la voir a vraiment changée suite a leur cours! Merci infiniement, le travail que vous faites compte, vous changez des vies!!!! MERCIIIIII
  
 
       
   Yan Abud 
 2023-11-13
 
 
  Une séance d' hypnose à changé notre vie.
Notre fille n'a plus peur de s'abandonner au sommeil et dort toute la nuit. Elle a vaincu sa peur, merci!
  
 
       
   david thompson 
 2023-11-13
 
 
  I find the equivalent of 100 psychotherapies in 1 . Mesmerizing experience , helped me quit smoking and deal with deeply rooted trauma .
  
 
       
   Christian Bigot 
 2023-11-13
 
 
  Bien qu étant directement concerné en tant que membre de la famille, je trouve toujours des réponses à mes questions auprès de la mécanique du coeur.
Ce sont mes conseillers et mon fils est mon coach de vie et mon meilleur conseil. Merci à toute cette équipe de formidables visionnaires.
  
 
       
   Julie 
 2023-11-13
 
 
  Merci du fond du coeur à Bruce qui a prit soin de mon père ainsi que de ma belle-mère. Étant praticienne en hypnose j’ai pu, avec grande joie, assister au travail de Bruce. Les sessions ce sont passés en mode ‘famille’ , soit tous ensemble,après que Bruce ait soigneusement prit soin de s’assurer que nous étions confortable avec cela. J’ai constaté son professionnalisme ainsi que sa grande compétence à jongler avec plusieurs techniques. Beaucoup d’émotions, d’amour et de subtils à travers ces moments.  Bruce a su capter les hypnoses profondes ancrés qui n’avaient plus leur place et redonner à chacun une histoire plus paisible à garder pour soi. Je le recommande fortement. ❤️☺️
  
 
       
   Jacob Langelier 
 2023-11-01
 
 
  La mécanique du coeur est un endroit où toute est possible, où toute difficultés peux se transformer en opportunités et où les rêves deviennent réalité. Depuis qu'ils font partie de ma vie, se que j'ai toujours désiré se matérialise désormais grâce à la déhypnose de croyance qui me limitais par le passer. Je vous invite fortement a les rentrer dans un voyage qui va certainement changer votre vie !
  
 
       
   Valérie Carrier 
 2023-02-18
 
 
  Romain a une écoute et une empathie hors pair.
Ses soins en hypnose et en ostéothérapie nous plongent en nous-mêmes pour aller reconnecter avec ce qui doit être entendu et guéri.
Je recommande chaudement ces traitements à toute personne cherchant plus de paix et d'harmonie intérieures.
  
 
       
   Nelson Routhier 
 2022-12-14
 
 
  La mécanique du coeur !!! Quel beau groupe de personnages authentiques. Des gens de coeur et de vérité.

Que ce soit pour des soins individuel et des ateliers de groupe, vous êtes entre de bonnes mains, croyez-moi.
Je vous souhaite à tous de connaître ces merveilleux humains!
  
 
       
   Francois Bedard 
 2022-12-14
 
 
  Simplement humain. Il est difficile de se remettre en question sur sa propre existence, mais ils y parviennent avec brio! <3

Prêt.e à faire le grand saut?

Si vous recherchez un sens plus profond de votre vie, si vous souhaitez explorer votre spiritualité et si vous aspirez à vivre en accord avec votre vérité intérieure, notre équipe est là pour vous accompagner. Nous croyons en votre capacité à trouver le sens et la spiritualité qui résonnent avec vous, et nous vous fournirons les outils et le soutien pour y parvenir.